Михаил Прохоров акционер группы «ОНЭКСИМ» Как сочетать работу и социальную жизнь? В мире известен феномен «синдром трудоголика», который постепенно может перейти в синдром постоянной усталости
Михаил Прохоров
акционер группы «ОНЭКСИМ»
Как сочетать работу и социальную жизнь? В мире известен феномен «синдром трудоголика», который постепенно может перейти в синдром постоянной усталости и неудовлетворения, и вызывает повышенный интерес многих ученых. Я думаю, это своего рода новая болезнь цивилизации, вызванная резким ускорением информационного пространства. У меня такие периоды эпизодически случались, но они были неизбежны, т. к. были связаны либо с кризисами, либо с запуском новых проектов. Правда, мне не составляло большого труда вернуться в нормальный режим работы. Я не глубокий специалист по этим вопросам, но некоторые причины этого феномена могу проанализировать: 1. Быстрый успех в бизнесе (особенно в раннем детстве) нарушает внутренний баланс интересов. 2. Ярко выраженный бизнес-талант (и талант вообще) подавляет другие способности. 3. Компенсация неудач в личной и социальной сферах в фанатизме на работе. Отношения в социальной сфере менее подвержены правилам, чем бизнес. 4. Мазохизм на работе — часть развития личного ЭГО (я крутой, сижу на работе по 20 часов, другие так не могут, а мне все остальное не интересно).
Как можно с этим бороться? Лучше всего словами старого анекдота: «Всей еды не съешь, всего вина не выпьешь, всех женщин не узнаешь, но к этому надо стремиться!» Автоматически успех в бизнесе на социальную сферу не переносится и для гармонии только этого успеха недостаточно, нужно еще стремиться к разносторонним интересам в жизни (не случайно в России в 19 и начале 20 веков искусство активно поддерживали и развивали крупные и успешные фабриканты-меценаты), которые имеют обратную связь с профессиональной работой, развивая интеллектуальные способности, креатив и межсистемное мышление.
В практическом плане — надо себя заставлять. Рассматривайте на первом этапе активность в социальной и личной сфере как важную бизнес-задачу. Постепенно, даже если методом проб и ошибок, придет интерес и «вкус к жизни». Не стоит забывать и классику: «Хочешь быть счастливым — будь им!»
председатель совета директоров Mirax Group
От работы надо получать удовольствие — это понятно. Но откуда его взять? Так бывает, что ты профессионал, знаешь, что и как делать — а удовольствия нет. Определяют удовольствие от работы три вещи. Если хоть одной из них нету, то 100%, что удовольствия не будет. Если нет удовольствия — нет драйва и кайфа. Если нету драйва, энергии и так далее — нет успеха. Первое — это свобода выбора. Например, когда ты как раб в каменоломне занимаешься неинтересным делом — это несвобода, и от этого нет удовольствия. Второе — это искреннее отношение к тому, что ты делаешь. Если ты в душе ненавидишь своего начальника, а сам должен улыбаться, то ты никогда не будешь получать удовольствия от своей работы. Нужно либо поменять начальника, либо поменять отдел, либо поменять компанию. И третья вещь — это дерзкие цели. Если вы ставите обыкновенную цель (прийти на работу, уйти с работы, потом опять прийти на работу, потом уйти с работы), то вы никогда не получите удовольствия. Только не от работы. Лишь когда вы ставите себе задачу выше, чем в предыдущий день, рискуете, становитесь авантюристом, перестаёте замечать рамки или, наоборот, видите их и преодолеваете — в этот момент вы поднимаетесь на новый уровень развития. Три вещи соединяются, и вот, наконец, появляется удовольствие.
Блог: http://polonium194.livejournal.com, фото: http://www.crepeople.ru
председатель совета директоров банка «Тинькофф Кредитные системы»
Секс, власть, деньги — это всё одна напасть...Помоему, было бы меньше горя в мире, если бы все могли... очевидно, что люди сублимируют. У кого не стоит (или в большенстве случаев!) плохо с этим, начинает самореализовываться во власти, намного реже в бизнесе.
Опять же эти больные (по сути) люди начинают искать источники вдохновения и возбуждения — оргии, извращения, дети, итд итп.
Вот откуда вся эта грязь. Им всё мало, они хотят больше и глубже. А на самом деле человеку отпущено ровно столько ощущений, сколько отпущено и нельзя их брать в долг (вернее можно, см. на примере наркотиков), но после сильного UP наступает ещё более сильный DOWN.
Блог: http://olegtinkov.livejournal.com, фото: http://www.sostav.ru