Сеть основана в 1991 г. Первые фтнес-клубы сети были открыты в Москве.
Сегодня количество клубов в сети составляет 60 и располагаются они в разных городах России.
Универсальность сети X-fit
X-fit предлагает клиентам не только современные, уникальные для России фитнес-программы, но и возможность погрузиться в атмосферу здорового образа жизни практически любому, даже не подготовленному человеку. X-Fit - это сеть универсальных спортивно-оздоровительных комплексов, предлагающих весь спектр фитнес услуг на уровне мировых стандартов:
фитнес и разнообразные групповые занятия для взрослых и детей;
«Объединяться с крупными партнерами будет актуально еще три-пять лет, это хороший шанс запрыгнуть в поезд». Отказаться от собственных амбиций и примкнуть к «большому брату»: плюсы и подводные камни.
По мнению игроков рынка, в городе сегодня представлено очень много фитнес-клубов в различных сегментах, и определяющим станет расположение нового фитнес-центра.
Вокруг здорового образа жизни ведется много разговоров. Одни утверждают, что мегаполис и здоровье – понятия несовместимые, другие считают наоборот и пытаются держать себя в форме.
Перед началом весны у многих появляется желание привести свое тело в форму. Но почему то после первой беговой тренировки запал пропадает. Как же побороть лень?
Мотивировать сотрудников можно какими угодно способами, однако пока коллектив не станет настоящей командой, ждать от него сплочённых действий ждать не стоит.
Помните старый женский анекдот: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть». Перед Новым годом его значение приобретает особый смысл, ведь на праздничном столе зачастую оказываются не самые полезные блюда.
Отсутствие понимания принципов здорового питания крайне негативно влияет на наше самочувствие и являются началом многих заболеваний: сахарного диабета, артериальной гипертензии и многих других.
Больная спина и недомогание – эти недуги хорошо знакомы всем деловым людям, которые вынуждены проводить много времени за компьютером. Есть, однако, несколько способов профилактики «офисных» болезней.
Как пережить «лихие» времена и создать работающую бизнес-модель, как жить в условиях высококонкурентного рынка. На эти и другие вопросы DK.RU ответили в федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.
Олег Ирышкин, кандидат медицинских наук, эксперт-диетолог федеральной сети фитнес-клубов X-Fit составил для DK.RU рейтинг актуальных и здоровых диет, рассказал об их сходствах и различиях.
Что нужно, чтобы развивать свое дело? Конечно, быть здоровым. От самочувствия руководителя зависит буквально все: начиная со сложных бизнес-процессов, заканчивая настроением сотрудников.